Nemzetközi Nyári-Találkozó - 2019 Dániaban: angolul vagy németül
Mazdaznan Mirigytan videó tanfolyam
"Már reggel, miközben a toalettünket végezzük, idõt kell arra szánnunk, hogy a mellet mind magasabbra kell emelni úgy, hogy legalább háromszor hosszabban légezzünk ki, mint be. Napi munkánknál és járás közben is mindig húzzuk ki magunkat!