"Lélegezz! A légzéssel vonjuk magunkhoz mindazt, ami az életünk forrását képezi. Lélegezzük a Gá-Llámát, a centralizáló élet-princípiumot, mely az életünk eredete a törvény, melyben élünk, mozgunk, s létezünk, Gá-Llámá, az erõt adó, a szellemmel kitöltõ, az öntudatra ébresztõ, a gyógyító, a megváltó. Gá-Llámá, mely az érzülék kapuit megnyitja, a bölcsesség fénysugarát kibocsátja, amely nekünk az örök életet kinyilatkoztatja."