Mazdaznan Mirigytan tanfolyam 9. Videó - 2018.Feb.6.
(csak aki előfizette a második videó csomagot, az kap hozzáférést) A videó csomag rendeléséhez olvason ezt az információt.
"Koncentráljuk érzülékünket a lélegzetre csupán. Mindegy, hogy az érzülékünk, elménk mennyire felizgult, ideges, fáradt, vagy tompult, mihelyt ezt a gyakorlatot elvégezzük, az eredménnyel nagyon is meg leszünk elégedve. Az idegrendszer megnyugszik az elektromos erõk termelésével, az agy megkönnyebbül a nyugalom által, melyet a koncentráció idézett elõ."