Mazdaznan Mirigytan tanfolyam 9. Videó - 2018.Feb.6.
(csak aki előfizette a második videó csomagot, az kap hozzáférést) A videó csomag rendeléséhez olvason ezt az információt.
"Már reggel, miközben a toalettünket végezzük, idõt kell arra szánnunk, hogy a mellet mind magasabbra kell emelni úgy, hogy legalább háromszor hosszabban légezzünk ki, mint be. Napi munkánknál és járás közben is mindig húzzuk ki magunkat!