07.02. Második ritmikus légzőgyakorlat
2. ritmikus légzőgyakorlat:
Hallásérzék, egészség, önuralom, önbizalom, kiegyensúlyozottság, önismeret, teljesítőképesség, egyéniség és a szív hangjának fejlesztésére.
Weitere Artikel zum Thema
"Egyedül az izmok elfesztelenítésével, ha az ember a testet elaludni hagyná, még hat órai úgynevezett pihenési idõvel sem érne annyit el, amennyit három percen át végzett individuális légzet számunkra adományoz."