07.02. Második ritmikus légzőgyakorlat
2. ritmikus légzőgyakorlat:
Hallásérzék, egészség, önuralom, önbizalom, kiegyensúlyozottság, önismeret, teljesítőképesség, egyéniség és a szív hangjának fejlesztésére.
"Nekünk meg kell értenünk és ismernünk a természetnek az u.n. titkait, s azokat az õ egyszerûségükben, ahogy elõttünk ábrázolódnak, igyekezzünk magunknak megfejteni, azonban nem avégett, hogy magunkat vagy másokat elámítsunk, s ez által a dolgot komplikáljuk."