07.02. Második ritmikus légzőgyakorlat
2. ritmikus légzőgyakorlat:
Hallásérzék, egészség, önuralom, önbizalom, kiegyensúlyozottság, önismeret, teljesítőképesség, egyéniség és a szív hangjának fejlesztésére.
"Ha mi magunkat a saját segélyforrásunkra bízzuk, s az önbizalom pajzsával fegyverezzük fel magunkat, akkor képesek vagyunk a legjobbra törekedni."