07.03. Harmadik ritmikus légzőgyakorlat
3. ritmikus légzőgyakorlat:
Az illatérzék, tapintásérzék, megvalósításérzék, koncentráció, új tehetségek, megvilágosodás, memória, visszaemlékezés, ítélőképesség, has- és rekeszizom-légzés fejlesztésére.
"Az Univerzum bennünk van lenyomatban és ismét az Univerzum, ami tudatos individuális Ön-Én-ünk által tud kifejezõdni. Az Individuumban van belevésõdve a számtalan részletbõl összeállított Univerzum, miközben ugyan ezen Univerzum az Individuum által fejezõdik ki."