07.03. Harmadik ritmikus légzőgyakorlat
3. ritmikus légzőgyakorlat:
Az illatérzék, tapintásérzék, megvalósításérzék, koncentráció, új tehetségek, megvilágosodás, memória, visszaemlékezés, ítélőképesség, has- és rekeszizom-légzés fejlesztésére.
Weitere Artikel zum Thema
"Aki kézi munkálkodással foglalkozik, annak religiózusan - hittel - vallásosan kell gyakorolnia egy ima kilégzést, pl. a "mi Atyánk" hosszúságút, éspedig egyetlenegy kilégzéssel, háromszor egymásután ismételve, napközben, avagy amikor fáradtság tünetei mutatkoznak."