07.03. Harmadik ritmikus légzőgyakorlat
3. ritmikus légzőgyakorlat:
Az illatérzék, tapintásérzék, megvalósításérzék, koncentráció, új tehetségek, megvilágosodás, memória, visszaemlékezés, ítélőképesség, has- és rekeszizom-légzés fejlesztésére.
"Azok a gyakorlatok, melyek a legtöbb hasznot nyújtják, azok felelnek meg a legjobban a mi temperamentünknek, de mégis kell a többieket is végezni, míg az óhajtott célt elérjük."