07.03. Harmadik ritmikus légzőgyakorlat
3. ritmikus légzőgyakorlat:
Az illatérzék, tapintásérzék, megvalósításérzék, koncentráció, új tehetségek, megvilágosodás, memória, visszaemlékezés, ítélőképesség, has- és rekeszizom-légzés fejlesztésére.
"Mély gondolatok csak olyan formából származhatnak, melyben mély lélegzet mûködik. A rövid lélegzet izgultságot és idegességet nyilvánít ki."