07.03. Harmadik ritmikus légzőgyakorlat
3. ritmikus légzőgyakorlat:
Az illatérzék, tapintásérzék, megvalósításérzék, koncentráció, új tehetségek, megvilágosodás, memória, visszaemlékezés, ítélőképesség, has- és rekeszizom-légzés fejlesztésére.
"Nekünk originálisnak, eredetinek kell lennünk. Hogy ebben eredményt érjünk el, meg kell tanulnunk, a bennünk lévõ erõket kontrollálnunk, mivel minden a természetben és az univerzumban közvetlenül a mi saját agymûködésünkben van koncentrálva, és ha ezek az agysejtek a Gá-Llámá tudatos mûködése által kifejlõdnek, akkor mi észleljük ama ismereteket és értelmet, amelyek azokban rejtve vannak. "