07.03. Harmadik ritmikus légzőgyakorlat
3. ritmikus légzőgyakorlat:
Az illatérzék, tapintásérzék, megvalósításérzék, koncentráció, új tehetségek, megvilágosodás, memória, visszaemlékezés, ítélőképesség, has- és rekeszizom-légzés fejlesztésére.
"Nekünk meg kell tanulnunk szemeinket s füleinket nyitva tartanunk, mindig készen legyünk látni és gyorsan hallani, azonban elég bölcsnek lenni, amennyiben mindent a saját érzülékünkkel mérlegelünk s mindent szétrombolni, ami a gondolatvilágban számunkra pillanatnyilag hasztalan."