07.04. Negyedik ritmikus légzőgyakorlat
4. ritmikus légzőgyakorlat:
Az ízérzék, a felső tüdőrészek, emésztés, alsó hasi izmok, lélek és elme, szabad akarat, ellenállóképesség, távolbahatás és jellemformálás fejlesztésére.
"A Gá-Llámá kifejezés arra szolgál, hogy a megmagyarázatlant megmagyarázza. És mégis a Gá-Llámá egy tény, annak jelenlétét intellektuálisan lehet észlelni, spirituálisan megérteni s az érzékekkel kimutatni."