07.04. Negyedik ritmikus légzőgyakorlat
4. ritmikus légzőgyakorlat:
Az ízérzék, a felső tüdőrészek, emésztés, alsó hasi izmok, lélek és elme, szabad akarat, ellenállóképesség, távolbahatás és jellemformálás fejlesztésére.
Weitere Artikel zum Thema
"Ha azonban úgy gondoljuk, miszerint nekünk valamit el kell intéznünk, akkor lássunk annak neki. Ne gyengítsük a testünket, keljünk fel, menjünk dolgunk után, s tegyük azt, ami nekünk sugallva van, mûködésünknél szabadítsuk meg magunkat az elnyomástól és nyugtalanságtól."