07.04. Negyedik ritmikus légzőgyakorlat
4. ritmikus légzőgyakorlat:
Az ízérzék, a felső tüdőrészek, emésztés, alsó hasi izmok, lélek és elme, szabad akarat, ellenállóképesség, távolbahatás és jellemformálás fejlesztésére.
"Ha a test már megszabadult a haszontalan ballaszttól, akkor használatba tudja venni a felraktározott erõket új szövetek felépítésére, ahelyett, hogy hulladék anyagokat kelljen kiküszöbölnie."