07.07. Hetedik ritmikus légzőgyakorlat
7. ritmikus légzőgyakorlat:
A test- és szellemenergiák kiegyensúlyozása, ihletettség, kinyilatkoztatások, önfenntartó ösztön, megvalósítóerő; bátortalanság, levertség és szomorúság legyőzése.
"Sohase vegyél élelmiszerpreparátumokat, melyek glukózt, vagy más olcsó adalékot tartalmaznak, ezek csak elsavasítják a gyomrodat."