07.07. Hetedik ritmikus légzőgyakorlat
7. ritmikus légzőgyakorlat:
A test- és szellemenergiák kiegyensúlyozása, ihletettség, kinyilatkoztatások, önfenntartó ösztön, megvalósítóerő; bátortalanság, levertség és szomorúság legyőzése.
"Minthogy mi egy érzékvilágban élünk, a körülöttünk levõ dolgok ismerete a mi érzékeink állapotától függ, ezért a legfontosabb, hogy mi megtanuljuk összes érzékeink hatalmát, erejét gyakorlatba venni, és hogy azok mivelünk mindent megismertessenek, amik arra szolgálnak, hogy számunkra az életet kellemessé tegyék."