07.07. Hetedik ritmikus légzőgyakorlat
7. ritmikus légzőgyakorlat:
A test- és szellemenergiák kiegyensúlyozása, ihletettség, kinyilatkoztatások, önfenntartó ösztön, megvalósítóerő; bátortalanság, levertség és szomorúság legyőzése.
"Az egészség az elõfeltétele a materiel élet fenntartásának és egy eszköz arra, hogy felfogjuk azt, mily dicsõség embernek lenni."