
25 Megyek-é vagy maradok

Koncentrációs és Lazító Gyakorlat
Dal szövege:
1. Megyek-é vagy maradok,
Beszélek vagy hallgatok,
Egy marad, megy, hallgat,
Beszél örökké velem-veled.
2. Chrystos, aki megy velünk,
Chrystos, ki beszél velünk,
Chrystos megy, marad, beszél –
Hallgat mindig velem-veled.
"Ha a légzést naponként lelkiismeretesen és religiózusan (rendszeresen/ következetesen) gyakoroljuk, akkor a tüdõhártyák a belégzett levegõt mindjobban átalakítják, így a vér tisztultabb lesz, s az õ helyes specifikus, fajlagos súlyát megtartja."