26 Találkozzunk a folyamnál
Lazító Gyakorlat
Dal szövege:
Találkozzunk a folyamnál,
A csodálatos, gyönyörű folyamnál!
Találkozzunk a folyamnál,
Hol szeretteink várnak reánk.
"Ha szomjasak vagyunk, helyezzük felsõ fogsorunkat alsó ajkunkra, szívjunk be egy teljes lélegzetet a fogakon át, de szájon át, lélegezzünk ki. Tüstént hûsölve érezzük magunkat, szomjunk lecsillapul, miután egy néhányszor ezt megismételtük, nem leszünk szomjasak."